دلایل دوره نامنظم: 6 توضیح برای کنار گذاشتن خونریزی

[ad_1]

  • مخاطبانش از ماری کلر پشتیبانی می کنند. هنگامی که از طریق پیوندهای سایت ما خرید می کنید ، ممکن است در مورد برخی از کالاهایی که برای خرید انتخاب می کنید ، کارمزد دریافت کنیم.

  • اول موارد اول: وحشت نکنید

    دلایل نامنظم قاعدگی می تواند از هورمون ها گرفته تا رژیم غذایی باشد. اگر نگران این هستید که چرا از عادت ماهانه نامنظم رنج می برید ، نترسید. ذهن شما ممکن است با خودش فرار کند و انواع مختلفی از دلایل احتمالی را تصور کند ، اما معمولاً یک توضیح ساده در مورد اینکه چرا چرخه شما توپ بازی نمی کند وجود دارد.

    اگر یک دوره قاعدگی را فراموش کرده اید (یا مدتی کاملاً غایب بوده است) ، عوامل زندگی ، شرایط پزشکی و زیست شناسی ساده می توانند مقصر باشند.

    ما یک راهنمای کامل برای داشتن یک دوره پایدارتر ، فنجان های دوره ای ، تامپون های ارگانیک و شلوارهای دوره ای برای شما خریداری کردیم. مورد بعدی: تمام دلایل دوره نامنظم که باید درباره آنها بدانید.

    برای پاک کردن برخی از مه ها ، دکتر ویکتوریا منینگ ، متخصص بهداشت زنان در River Aesthetics ، شش مورد از شایع ترین دلایل را در زیر توضیح می دهد. به یک راهنمای کامل به دلایل نامنظم قاعدگی ، به خواندن ادامه دهید.

    اگر نگران قاعدگی های نامنظم هستید ، همیشه با پزشک عمومی خود صحبت کنید تا بیشتر در مورد آن صحبت کنید.

    دلایل دوره نامنظم: 6 توضیح متداول در مورد خونریزی فراموش شده

    1. استرس

    اگر استرس قابل توجهی داشته اید ، استرس استاندارد یا مزمن باشد ، این ممکن است توضیح دهد که چرا قاعدگی شما رو به افزایش است. دکتر منینگ توضیح می دهد: “استرس یک مسیر هورمونی را به نام محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) در بدن فعال می کند.” “محور HPA و کورتیزول به کنترل پاسخ استرس در بدن کمک می کنند.”

    “ترشح کورتیزول می تواند سطح طبیعی هورمون های تولید مثل را سرکوب کند ، به طور بالقوه منجر به تخمک گذاری غیرطبیعی ، تخمک گذاری (بدون تخمک گذاری) یا آمنوره (عدم قاعدگی) می شود.”

    2. قرص ضد بارداری

    دکتر منینگ می گوید: “در چرخه قاعدگی طبیعی شما سطح هورمون های بدن در طول ماه نوسان می کند – هورمون های اصلی درگیر استروژن ، پروژسترون و تستوسترون هستند.” “وجود مقادیر مختلف این سه هورمون باعث تحریک قسمتهای مختلف چرخه شما می شود ، مانند ضخیم شدن پوشش رحم ، بلوغ تخمک ها و آزاد شدن آنها در لوله های رحمی”.

    اساساً ، انواع پیشگیری از بارداری ، به طور عمده قرص ، سطح هورمون های شما را تغییر می دهد ، که می تواند چرخه قاعدگی را از بین ببرد. طبق NHS ، قرص فقط پروژسترون یا “مینی” می تواند باعث متوقف شدن دوره ، سبکتر شدن ، نامنظم شدن یا حتی تکرار آن شود.

    “پیشگیری از بارداری خوراکی با معرفی هورمون های مصنوعی ، این سطح هورمون ها را تغییر می دهد. برخی مخلوطی از استروژن و پروژستین (یک پروژسترون مصنوعی) دارند ، برخی دیگر فقط پروژستین هستند. از آنجا که این هورمون ها تنظیم کننده اصلی چرخه قاعدگی شما هستند ، منطقی است که قاعدگی و تخمک گذاری در نتیجه مصرف کنترل بارداری هورمونی متفاوت باشد. “دکتر منینگ اضافه می کند.

    “هنگامی که قرص می خورید ، نوسان در سطح هورمون ندارید زیرا به طور فعال از نسخه های مصنوعی استفاده می کنید که سطح شما را بالا نگه می دارند. بنابراین در اصل ، این قرص از تخمک گذاری جلوگیری می کند ، زیرا میزان استروژن و پروژسترون مصرفی شما اجازه هورمون غوطه وری را نمی دهد که باعث بلوغ و کاهش تخمک ماهانه شما می شود. “

    اگر به فکر آمدن قرص هستید ، با پزشک عمومی خود صحبت کنید.

    قاعدگی نامنظم باعث می شود

    3. PCOS

    دکتر منینگ توضیح می دهد: “سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS ، یک بیماری شایع است که بر نحوه کار در تخمدان های زن تأثیر می گذارد.” “سه ویژگی اصلی PCOS قاعدگی نامنظم است ، به این معنی که تخمدان شما تخمک آزاد نمی کند. آندروژن اضافی ، سطح بالایی از ‘هورمون های مردانه’ در بدن شما ، که ممکن است منجر به علائم جسمی مانند موهای زائد صورت یا بدن و افزایش وزن مرکزی شود. و تخمدان پلی کیستیک ، جایی که تخمدان های شما بزرگ می شوند و حاوی کیسه های پر از مایع هستند. “

    “اگر حداقل دو مورد از این ویژگی ها را داشته باشید ، ممکن است PCOS تشخیص داده شود.”

    4. افزایش وزن

    دکتر توضیح می دهد: “در صورت اضافه وزن ، ترکیبات کلسترول موجود در سلول های چربی می توانند به نوعی استروژن ضعیف به نام استرون تبدیل شوند.” “زنان دارای اضافه وزن یا چاقی که سلولهای چربی اضافی دارند و دارای” کارخانه های تولید استروژن “هستند ، می تواند اثر استروژنی بر غدد داشته باشد.

    “این استروژن اضافه شده می تواند باعث خونریزی یا قاعدگی نامنظم شود. به عنوان مثال ممکن است یک زن ماهها بدون تخمک گذاری بگذرد ، اما پوشش رحم هنوز در حدی است که ناپایدار می شود. این می تواند باعث خونریزی طولانی مدت یا بسیار شدید شود. “

    5. کاهش وزن

    “در انتهای دیگر طیف زنان کم وزن و زنانی که دارای اختلالات خوردن هستند ، مانند بی اشتهایی عصبی ، که منجر به کاهش شدید وزن می شود همچنین ممکن است ناخواسته بر چرخه قاعدگی آنها تأثیر بگذارد. زنانی که چربی زیادی روی بدنشان نیست ممکن است قاعدگی کمتری داشته باشند یا بدون تخمک گذاری طولانی تر شوند.

    “گرسنگی ، و همچنین ورزش و استرس شدید ، می تواند باعث مهار مغز شود. این زنان ممکن است آنقدر کم وزن باشند که بدن آنها به سادگی تولید استروژن را متوقف کند. بعلاوه ، کمبود چربی به سلولها اجازه نمی دهد کلسترول را به استروژن اضافی تبدیل کنند. “

    6. پری یمنوپوز

    دکتر منینگ توضیح می دهد: “طی سالهای منتهی به یائسگی ، معروف به پریمنوپوز ، تغییر در سطح هورمون ها می تواند به طور قابل توجهی تغییر کند و باعث تغییر در چرخه قاعدگی شود.” “در طی یک چرخه قاعدگی طبیعی ، سطح استروژن و پروژسترون به طور منظم افزایش و کاهش می یابد. تخمک گذاری در اواسط چرخه و قاعدگی حدود دو هفته بعد اتفاق می افتد. “

    وی افزود: “با این حال ، در دوران یائسگی ، سطح هورمون ها ممکن است از این الگوی منظم پیروی نکنند و در نتیجه ممکن است خونریزی یا لکه بینی نامنظم داشته باشید. بعضی از ماهها ممکن است پریود شما طولانی تر و سنگین تر و برخی دیگر کوتاهتر و سبک تر باشد ، تعداد روزهای بین پریود ممکن است کم یا زیاد شود و شما شروع به کنار رفتن پریود کنید. “

    توجه داشته باشید که هدف از این ویژگی اطلاع رسانی است ، نه جایگزینی مشاوره های پزشکی یک به یک. برای مشاوره متناسب با شما ، همیشه درباره سلامتی خود با یک پزشک مشورت کنید

    Leave a reply

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>