سالن های ورزشی در فضای باز در لندن: 10 تا برای تمرین بعدی رزرو کنید

[ad_1]

  • مخاطبانش از ماری کلر پشتیبانی می کنند. هنگام خرید از طریق پیوندهای موجود در سایت ما ، ممکن است در مورد برخی از کالاهایی که برای خرید انتخاب می کنید ، حق کمیسیون دریافت کنیم.

  • تناسب اندام گروهی با صدای بلند برمی گردد.

    سالن های بدن سازی ، آرایشگاه ها ، میخانه ها و رستوران ها به طور رسمی برگزار می شوند باز برای تجارت. متأسفانه ، کلاسهای بدنسازی اینگونه نیستند – یعنی اگر در داخل منزل باشند. بنابراین ، ما یک راه حل برای شما داریم: گردآوری بهترین ورزشگاه های فضای باز در لندن ، و استودیوهایی که کلاس های تمرینی را برگزار می کنند که در آن می توانید در هوای تازه عرق کنید.

    مطمئناً ، محدودیت های قفل شدن ممکن است کاهش یابد ، اما کلاس های تمرین در فضای داخلی یکی از فعالیت های بسیاری است که تا 17 مه همچنان در حال تعلیق است. اما اجازه ندهید که این باعث شود انگیزه تمرین شما کم شود – در عوض ، بهترین گزینه ها را در مورد ما بخوانید. از جلسات تمرین قدرتی ، جریان یوگا ، کلاس های کاردیو عرق کرده ، باری که اکنون می توانید رزرو کنید وجود دارد. در پارکینگ می چرخد؟ بنابراین لندن

    اگر شما نیاز دارید که قبل از تمرین خود را آماده کنید ، ما شما را با بهترین ویرایشگرهای شلوار و دوچرخه تمرین که در حال حاضر برای خرید در دسترس است ، ویرایشگر سلامت خود قرار داده ایم. خیلی خوش آمدید.

    توجه داشته باشید ، همانطور که در بالا گفته شد ، برای رزرو کلاس تمرین مورد علاقه خود در داخل خانه باید مدتی صبر کنید – طبق نقشه راه دولت ، ورزشهای گروهی در داخل خانه فقط از اواسط ماه مه مجاز است. اما گزینه های زیادی وجود دارد. بازگشایی سالن های ورزشی فقط در حال حاضر مورد توجه شما نیست؟ در 100+ تمرین خانگی رایگان ، بهترین لیدوهایی که در حال حاضر باز است و همچنین تمرینات مورد علاقه Joe Wicks در YouTube را نیز بررسی کنید.

    در حال حاضر ، خوش شانس هستید – ما بهترین ورزشگاه های فضای باز لندن را که در حال حاضر باز و آماده استقبال شما هستند جمع آوری کرده ایم.

    10 بهترین سالن ورزشی روباز در لندن برای رزرو هم اکنون

    1. SoulCycle Outdoors x Selfridges

    جایی که؟ سیرک آکسفورد

    چی؟ یک کلاس چرخشی 45 دقیقه ای در فضای باز با هدفون و مقداری انرژی جدی SoulCycle.

    چه زمانی؟ از 12 آوریل روزانه – برای جزئیات بیشتر وب سایت را بررسی کنید

    چقدر؟ هر کلاس 16 پوند. soul-cycle.com

    سالن های ورزشی در فضای باز در لندن: گروهی از تماشاگران ورزشگاه در SoulCycle خارج

    2. فلکس در پارک

    جایی که؟ پارک Battersea

    چی؟ یک جریان یوگای قدرتمند در پارک با چتی دابسون ، بنیانگذار FLEX چلسی. اوه ، و این رایگان است.

    چه زمانی؟ هر شنبه ساعت 10 صبح.

    چقدر؟ در بالا ، 0 پوند. flexchelsea.com

    ورزشگاه های فضای باز در لندن: فلکس در پارک

    3. ریخته گری قوی

    جایی که؟ واکسهال

    چی؟ یک جلسه استحکام شامل کنده ها ، کیسه های شن ، لاستیک ، طناب های جنگی و سایر موارد – همه بیرون.

    چه زمانی؟ روزانه – برای اطلاعات بیشتر وب سایت را بررسی کنید.

    چقدر؟ هر جلسه 20 پوند. foundryfit.com

    4. پارک های BXR

    جایی که؟ مریمبون

    چی؟ کل کلاسهای مختلف ، هر کدام به مدت 45 دقیقه. از بوکس ، تهویه مطبوع قلب ، هسته ، پیلاتس را انتخاب کنید. بهترین تکه؟ بله ، حدس زدید – همه آنها بیرون هستند.

    چه زمانی؟ روزانه

    چقدر؟ 20 پوند برای هر کلاس ، bxrlondon.com

    5. Buggyfit

    جایی که؟ مکانهای مختلف در سراسر انگلستان. در لندن می توانید به کلاس های Regent’s Park بروید.

    چی؟ مادران ، این یکی برای شماست. Buggyfit یک جلسه یک ساعته است که برای مادران و نوزادان طراحی شده است و به شما یک تمرین کم ضربه را می دهد که برای بعد از زایمان مناسب است.

    چه زمانی؟ روزانه – برای اطلاعات بیشتر وب سایت را بررسی کنید.

    چقدر؟ 10 پوند در هر کلاس. buggyfit.co.uk

    6. تناسب اندام دیوید لوید در فضای باز

    جایی که؟ دیوید لوید مختلف

    چی؟ یوگا ، HIIT ، چرخش و موارد دیگر در بسیاری از مکانهای بدنسازی خود. آنها همچنین دارای استخرهای شنای روباز و آموزش شخصی هستند. بد نیست.

    چه زمانی؟ روزانه. برای اطلاعات بیشتر به وب سایت آنها سر بزنید.

    چقدر؟ اگر عضوی از دیوید لوید هستید ، می توانید هر یک از کلاس های فضای باز آنها را رزرو کنید. اعضا از 50 تا 150 پوند بسته به مکان بستگی دارند. davidlloyd.co.uk

    7. آهنگ F45

    جایی که؟ مکانهای مختلف F45 در سراسر لندن و انگلیس.

    چی؟ F45 مخفف 45 دقیقه عملکردی است و این همان چیزی است که با یک جلسه F45 بدست می آورید. این تمرینات آموزش عملکردی را با HIIT و مقاومت انجام می دهند. به طور خلاصه ، آنها تضمین می کنند که شما را عرق می کنند.

    چه زمانی؟ از 29 مارس روزانه.

    چقدر؟ از 17 پوند در هر کلاس. f45training.co.uk

    8. Bootcamps تناسب اندام را نفس بکشید

    جایی که؟ آب کانادا

    چی؟ جلسات Bootcamp توسط مربی شخصی آنتونی میات اجرا می شود. انتظار آروغ ها ، تمرینات باند و وزوز تناسب اندام گروهی را داشته باشید. اوه ، و روی سقف یک فروشگاه Decathlon است ، بنابراین می توانید در حالی که آنجا هستید ، روی کیت مناسب متوقف شوید.

    چه زمانی؟ هر سه شنبه عصر از ساعت 6.15 تا 7 عصر.

    چقدر؟ 10 پوند در هر جلسه ، اطلاعات بیشتر در facebook.com/breathefitness

    بهترین سالن های ورزشی بیرونی لندن: Canada Water

    9. StrongHer

    جایی که؟ سبز بیتنال.

    چی؟ کلاسهای قدرتی که توسط خانمها برای خانمها برگزار می شود. StrongHer اولین استودیوی آموزش قدرت زنان در لندن است و برای ماه آینده آنها چیزهایی را بیرون می برند. همچنین به تمرینات وزنه برداری ، جلسات شدید HIIT ، تحرک و مراقبه بپردازید.

    چه زمانی؟ اوقات مختلف در طول روز از دوشنبه تا شنبه.

    چقدر؟ 7 روز کلاس نامحدود با پیشنهاد مقدماتی 25 پوندی. strongher.co.uk

    ورزشگاه های فضای باز در لندن: StrongHer

    10. فضای سوم

    جایی که؟ Wharf قناری و پل برج.

    چی؟ یوگا ، چرخش و حیاط WOD.

    چه زمانی؟ روزانه – برای اطلاعات بیشتر وب سایت را بررسی کنید.

    چقدر؟ 20 پوند در هر کلاس. فضای سوم. لندن

    Leave a reply

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>