قانون جذب و چگونگی چرخش زندگی یک زن

[ad_1]

  • مخاطبانش از ماری کلر پشتیبانی می کنند. هنگام خرید از طریق پیوندهای موجود در سایت ما ، ممکن است در مورد برخی از کالاهایی که برای خرید انتخاب می کنید ، حق کمیسیون کسب کنیم.

  • کارولین بنت یک مادر تنها بود ، در بدهی زانو فرو رفته بود و هیچ شغلی در چشم نداشت. او که اکنون مربی و سخنران موفقی است ، درمورد چگونگی چرخاندن زندگی خود صحبت می کند

    مدت ها قبل از اینکه قانون جذب را کشف کنم ، یک کلمه وجود دارد که می توانم برای توصیف روابطم ، چه عاشقانه و چه دوستی – وحشتناک. با تأمل در مورد نوجوانان و بیست سالگی ، همیشه احساس ناراحتی ، قطع ارتباط و حساسیت می کردم. من که بشدت از اضطراب اجتماعی رنج می بردم ، دائماً نگران آنچه دیگران درباره من فکر می کردند بودند. من اعتماد به نفس کافی نداشتم و هرگز به عنوان خودم ظاهر نمی شدم بلکه به عنوان کسی که فکر می کردم برای دیگران قابل قبول تر است ظاهر شدم. من یک ماسک خیلی ناراحت کننده ای زده ام که اصلاً مناسب من نیست.

    من از همان دوران کودکی و نوجوانی با پدرم رابطه سو سو عاطفی داشتم – او نسبت به مادرم حسادت می ورزید و الکل یکی از عوامل برجسته در خانواده ما بود. وقتی بزرگ شدم ، متأسفانه آنچه را دیده و آموخته ام آینه و الگوسازی کردم. من به سختی میهمانی می گرفتم و به الکل و مواد مخدر خیلی اعتماد می کردم. من با دوست پسر خود آگاه بودم و از آسیب دیدگی وحشت داشتم. من اعتقاد داشتم که پس از اینکه مرتباً از بچگی به من می گفتند ، شخص بدی هستم. این برنامه نویسی من بود.

    در سال 2006 زندگی من برعکس بود ، بازگشت به جلو و کاملاً صادقانه اشتباه بود. من یک مادر تنها بودم و در سال 2003 به یک رابطه ناسالم ختم شدم ، و بدهی زانو داشت و هیچ مسیر شغلی محکمی نداشت. صدای درونی من فریاد می زد ، “باید چیز دیگری وجود داشته باشد!” می دانستم که نمی توانم با این الگوی مخرب ادامه دهم.

    سپس لحظه رعد و برق فرا رسید. در سال 2006 ، با خواندن یک بررسی از مجله ، قانون جذب را کشف کردم راز توسط Rhonda Byrne. این ایده که “آنچه انسان می تواند درک کند. انسان می تواند به دست آورد “ در سطح عمیقی با من طنین انداز شد و من آن را راهی برای برون رفت از تلاطم گذشته خود دیدم. سرانجام. از آن به بعد من خالق واقعیت خود شدم. تمام کاری که من باید انجام می دادم این بود که به جای تلاش در کمبودهای خود ، به آنچه می خواستم فکر کنم.

    پس از سالها مطالعه ، تجلی و آموزش قانون جذب به عنوان مربی آموزش دیده ، اکنون زندگی پر از سعادت و زندگی را با روابط سالم صادقانه و پایدار و ارتباطات عمیق و معنادار سپری می کنم. در مورد نکات تخصصی من در مورد چگونگی اجرای قانون جذب برای جذب روابط مورد نظر و شایسته خود بخوانید:

    1. بر آنچه می خواهید متمرکز شوید ، نه آنچه نمی خواهید

    ما به عنوان انسان تمرکز خود را بر نکات منفی می گذاریم. اگر قبلاً قرار ملاقات آنلاین را امتحان کرده اید ، به این نکته فکر کنید که چگونه ممکن است سریع گفته باشید آنچه راجع به نمایه یا عکس شخصی دوست ندارید ، و اغلب ناخواسته کل روند را به یک عمل منفی تبدیل می کنید. در مورد آنچه از روابط می خواهید روشن شوید اما می دانید که باید کار را انجام دهید تا به نتایج دلخواه خود برسید ، به یاد داشته باشید: “جایی که تمرکز انجام می شود ، انرژی جریان می یابد”. برای استفاده بیشتر از اتصالات و اطمینان از طول عمر سالم، از خود بپرسید ، “چگونه در حال حاضر شدن هستم؟ اگر می خواهم تجربیات قبلی خود را رها کنم تا بتوانم بیشتر از آنچه می خواهم تجربه کنم ، چگونه می توانم متفاوت ظاهر شوم؟ “

    بدانید که اگر آنچه را که همیشه انجام می دادید انجام دهید ، آنچه را که همیشه به دست آورده اید به دست خواهید آورد. با خود پیمان ببندید تا الگوهای رابطه منفی را کنار بگذارید تا آنچه را که می خواهید بیشتر جذب کنید. باور کنید لیاقت تحقق روابط را دارید.

    قانون جذب

    کارولین بنت (عکاسی: بث کراکت)

    کار بعدی چیه: کمی وقت بگذارید و مقادیری را که برای شما مهم هستند یادداشت کنید. برای من این باز بودن ، برقراری ارتباط ، صداقت و ایمنی بود. من اعتقادات محدود کننده ای را که از کودکی به وجود آورده بودم کنار گذاشتم و در عوض به آنچه در زندگی ام می خواستم ادامه دهم متمرکز شدم. اکنون این موارد را به عنوان طرح اصلی خود برای خوشبختی آینده خود استفاده کنید – انرژی خود را صرف انتقال این ارزش ها به زندگی خود ، از طریق روابط خود کنید. از خود بپرسید آیا رابطه ای که ممکن است از بین رفته باشد با این ارزش ها مطابقت دارد؟ اگر نه ، ممکن است زمان حرکت باشد. افکار خود را هماهنگ کنید تا با مقصد مورد نظر شما همخوانی داشته باشد.

    2. عشق را انتخاب کنید

    وقتی ارزشهای خود را روشن کردید – در یک رابطه سعادتمندانه آنچه را که می خواهید برای خود انتخاب کنید فعالانه انتخاب کنید و باور کنید که لیاقت آن را دارید. تصویری واضح از روابط تحقق بخشنده و شاد در ذهن خود ترسیم کنید – برای شما چه معنایی دارد – چه شکلی است؟ می خواهید در یک رابطه جدید چه احساسی داشته باشید؟ در این مرحله ، ممکن است از بلوک های گذشته آگاه شوید – از حرکت به جلو جلوگیری می کنید ، جایی که برخی از کارهای درمانی می توانند بازی کنند. یک تمرین مدیتیشن روزانه را در جایی که تصور می کنید آن بلوک ها در یک بالون بزرگ هلیوم شناور هستند ، انجام دهید. بدانید که آنها دیگر به شما خدمت نمی کنند. آنها را بپذیرید و آنها را رها کنید.

    کار بعدی چیه: برای انتخاب جدید با خود عهد و پیمان ببندید ، از خود بپرسید ، “چگونه می توانم متفاوت انتخاب کنم تا از اشتباهات گذشته جلوگیری کنم و انواع روابط مورد نظرم را جذب کنم.” در یک ژورنال یادداشت کنید که چگونه احساس می کنید در یک رابطه جدید احساس کنید. چه چیزی را در زندگی خود انتخاب می کنید تا شما را برآورده کند؟ به یاد داشته باشید که روی صندلی رانندگی هستید ، شما انتخاب می کنید. میز یا آینه خود را با یادداشت های Post-it فلفل بزنید که می گوید ، “من انتخاب می کنم …” و به دنبال خواسته های شما. خودتان را با انتخاب های خود محاصره کنید – آنها را به عنوان مانترا روزانه خود تبدیل کنید تا آنها را نشان دهد. همانطور که با انتخاب های جدید خود تغییر و تحول می یابیم – طبیعتاً افراد جدیدی را به زندگی خود جذب خواهیم کرد.

    3. BFF خود باشید

    مهمترین رابطه ای که داریم ، رابطه ای است که با خودمان برقرار می کنیم و با این حال ، ما اغلب با خودمان به روشی آسیب رسان و منفی صحبت می کنیم. یک قدم بزرگ برای من یادگیری مهربانی با خودم بود و این در سفر و بیداری معنوی من اساسی بود. اگر خودم را دوست نداشتم ، چگونه می توانم یک رابطه عاشقانه را به زندگی خودم جذب کنم؟ میزان عشقی که به خود می دهیم ، میزان عشقی است که از دیگران جلب می کنیم. چگونه می توانید کمی بیشتر خودتان را دوست داشته باشید؟

    کار بعدی چیه: تصمیم جدی بگیرید تا بهترین دوست خود باشید. به دوستی تبدیل شوید که می خواهید جذبش کنید. با تعیین مرزهای سالم ، منتقد درونی را ساکت کرده و نیازهای خود را گوش داده و برآورده کنید. گفتگوی درونی خود را از نو تنظیم کنید ، بنابراین به جای اینکه بگویید: “اوه ، من اینجا هستم ، یک شب تنهایی دیگر روی مبل” به جای آن فکر کن که چگونه با خودت لذت ببری ، با انجام کارهایی که باعث می شود احساس خوشبختی و برآورده شدن کنی ، این آرامش درونی به شما کمک خواهد کرد مغناطیسی شوید – جذب روابطی که در جهان شما تضمین می شود.

    * درباره کارولین بنت در carolynebennett.com اطلاعات بیشتری کسب کنید

    Leave a reply

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>