چگونه عفونت های دستگاه ادراری را درمان کنیم ، به علاوه چرا به آنها مبتلا می شوید

[ad_1]

اگر تا به حال در آنجا ترشحات واژن یا هر نوع مشکلی را تجربه کرده اید ، نگران نباشید: شما تنها نیستید. FYI ، این روش رایج تر از چیزی است که فکر می کنید. بدترین موارد عفونت ادراری است – می دانید ، سوزش ، سوزش مثانه ، واژینیت و موارد دیگر – اما آیا می دانید چگونه عفونت های دستگاه ادراری را درمان کنید یا چرا مدام به آنها مبتلا می شوید؟

UTI که کمی شبیه برفک و واژنوز باکتریایی است ، عفونت های واژن است که در صورت عدم درمان باعث ایجاد برخی ناراحتی ها می شود.

همانطور که پزشک طب مکمل و بنیانگذار Just For Tummies ، لیندا بوث گفته است ، گرفتن عفونت ادراری بسیار رایج است. وی تأکید می کند: “داشتن عفونت ادراری به معنای ناپاک بودن نیست و قطعاً احساس گناه نیست.”

با این حال ، اگر درمان نشود ، می تواند کمی درد کند – به معنای واقعی کلمه -. همچنان بخوانید که بوت به همه سوزش های شما (متاسفم) پاسخ می دهد ، به علاوه به او توصیه های تخصصی در مورد چگونگی درمان عفونت های ادراری را نیز می دهید.

عفونت ادراری یا عفونت ادراری چیست؟

همانطور که در بالا گفته شد ، برای آن دسته از شما که خوش شانس بوده اید و هرگز یک مورد را تجربه نکرده اید ، عفونت دستگاه ادراری یا عفونت ادراری یک عفونت باکتریایی در مجاری است که ادرار از آن عبور می کند.

این پزشک توضیح می دهد که عفونت ادراری می تواند به صورت مرحله ای انجام شود. وی گفت: “در مرحله اول ، عفونت به عنوان سیستیت شناخته می شود ، که مجرای ادرار شما را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما اگر درمان نشود ، می تواند دستگاه ادراری شما را به سمت مثانه و کلیه ها ببرد و در نتیجه به عفونت کلیه منجر شود.”

FYI ، عفونت های مثانه ، به نام سیستیت یا مجرای ادرار (لوله ای که شما را از بدن حمل می کند) در UTI های پایین طبقه بندی می شوند.

نحوه درمان عفونت های ادراری: لباس پوشیدن زن از پنجره

5 علت شایع عفونت ادراری

بنابراین شما اکنون می دانید که UTI چیست. اما علت آنها چیست؟ به گفته این متخصص ، عفونت ادراری در اثر عبور باکتریها از دفاع طبیعی بدن شما ایجاد می شود. اکثریت قریب به اتفاق توسط E. Coli ایجاد می شود که معمولاً در سیستم هضم شما دیده می شود.

بسیاری از موارد می توانند آن را تحریک کنند – کم آبی ، رابطه جنسی ، عدم دفع پوست بعد از رابطه جنسی ، استفاده از صابون های معطر روی واژن یا حتی کاندوم های معطر بالقوه.

توجه داشته باشید ، عفونت های ادراری STI نیستند و شما می توانید بدون داشتن رابطه جنسی یکی از آنها را بدست آورید ، اما رابطه جنسی می تواند نقشی داشته باشد ، مخصوصاً اگر زیاد از آن استفاده کنید. این پزشک توضیح می دهد: “در طی رابطه جنسی ، باکتری های e-coli – که مسئول حدود 80٪ از عفونت ادراری است – می توانند به داخل مجرای ادرار رانده شوند ، جایی که می توانند به داخل مثانه و فراتر از آن منتقل شوند و باعث ایجاد عفونت شوند.”

مهم است که به یاد داشته باشید که گاهی اوقات ، مهم نیست که چقدر مراقب باشید ، UTI اتفاق می افتد. برخی از ما به طور طبیعی بیش از دیگران مستعد ابتلا به آن هستیم. به یاد داشته باشید که این تأمل در شما نیست و احساس شرمندگی نیست. تشخیص شروع باعث جلوگیری از عفونت می شود.

آیا می توانم در دوران بارداری UTI بگیرم؟

اوه بله وی توضیح می دهد: “عفونت ادراری می تواند در دوران بارداری به دلیل موقعیت رحم شایع باشد.” “این به طور مستقیم در بالای مثانه قرار می گیرد و با رشد رحم ، افزایش وزن آن می تواند باعث تخلیه ادرار از مثانه شود و باعث ایجاد عفونت شود.”

5 علامت شایع عفونت ادراری

هرکدام از موارد زیر را تجربه کرده اید؟ علائمی که نشان می دهد عفونت در حال آمدن است می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • نیاز به علف هرز و عدم توانایی داشتن آن
  • گریه کردن و احساس مثانه شما هنوز پر است
  • یک احساس سوزش در حالی که گریه می کنید
  • درد در ناحیه معده یا مثانه
  • خون تو

نحوه درمان عفونت های ادراری: خانمی مقداری آب می ریزد

روش درمان عفونت ادراری: 8 مرحله

1. بعد از رابطه جنسی پیه بزنید

صادقانه بگویم این ترفند بسیار ساده باید در هر برنامه درسی مدرسه وجود داشته باشد.

این را امتحان کنید: بعد از اینکه رابطه جنسی برقرار کردید ، بروید و یک چیز عجیبی بخرید. این باکتری هایی را که ممکن است به مجرای ادرار وارد شده اند دفع می کند و احتمال ابتلای شما به عفونت ادراری را بسیار کاهش می دهد. ساده ، آسان و صادقانه کیفری که به همه دختران زودتر آموزش داده نمی شود.

بوت توضیح می دهد: “شما همچنین می توانید از پیشنهاد یا دوش استفاده کنید.” “تخلیه مثانه و شستن واژن پس از رابطه جنسی مهم است تا از مجاری ادرار و داخل مثانه جلوگیری کند – اگر ادرار زیاد نباشد ، توصیه می کنم یک لیوان آب کامل بنوشید تا جریان خوبی داشته باشید ، این به شستشوی باکتری های مضر کمک می کند. “

2. مواظب مواضع خود باشید

آیا می دانید؟ به گفته این متخصص ، بسیاری از زنان از عفونت های مزمن UTI ناشی از موقعیت در هنگام رابطه جنسی رنج می برند. “تغییر وضعیت ممکن است اصطکاک مجرای ادرار را تغییر دهد. به یاد داشته باشید که فاصله بین مقعد و مجرای ادرار فقط اندک است ، و همین امر باعث می شود تا مجاری الکترونیکی به مجرای ادرار و واژن رانده شود. “

این را امتحان کن: با موقعیت های مختلف در حین رابطه جنسی آزمایش کنید. وی ادامه می دهد: “رابطه جنسی مقعدی خطر گسترش کولای الکترونیکی در مجرای ادرار و واژن را افزایش می دهد ، در حالی که اسپرم کش ها ، کاندوم های روغن کاری نشده و هر ماده روان کننده دیگر بر پایه مواد شیمیایی ممکن است مجرای ادرار و واژن را تحریک کند.”

3. صابون های بدون عطر را انتخاب کنید

به یاد داشته باشید ، پاک کردن آرام بیت های واژن بهترین روش است.

بوث توضیح می دهد: “از صابون های معطر استفاده نکنید زیرا بدن آنها را خشن کرده و صابون را داخل واژن خود قرار ندهید – این خود تمیزکننده است و شما آن را ناراحت خواهید کرد.”

4. لباس زیر پنبه ای را امتحان کنید

ساده اما بسیار کارآمد.

این پزشک توضیح می دهد: “استفاده از مواد پنبه ای تمیز و پنبه ای میزان آویزان شدن باکتری ها را در اطراف کاهش می دهد.”

نحوه درمان عفونت ادراری: خانمی با لباس زیر روی توالت می نشیند

5. هیدراته بمانید

نوشیدن شش تا هشت لیوان آب توصیه شده در روز به پوست ، مو و ناخن های شما کمک می کند و همچنین هنگام کندن پوست ، بینی های طولانی را از مجرای ادرار خارج می کند.

به علاوه ، توجه داشته باشید که نوشیدن الکل می تواند عفونت زمینه ای را بدتر کند زیرا باعث کمبود آب بدن شما می شود.

این را امتحان کن: بوت توصیه می کند: “هنگام نوشیدن بین آب و نوشیدنی جابجا شوید – این به شما کمک می کند تا از عفونت ادراری و همچنین خماری شما جلوگیری کند – و به محض احساس گوزش ، نوشیدن هر نوع الکل و یک لیوان آب را متوقف کنید.”

6. از آب کرن بری خودداری کنید

به طور گسترده تصور می شود که نوشیدن آب زغال اخته می تواند به پیشگیری یا بهبود عفونت ادراری کمک کند ، اما این متخصص دروغ است.

وی توضیح می دهد: “یك مطالعه منتشر شده در jamanetwork.com نشان داد كه مصرف قره قاط هیچ تاثیری در درمان عفونت ادراری ندارد.” “نیمی از افراد روزانه قرص معادل 20 اونس آب کرن بری مصرف کردند و مشخص شد که سطح باکتریها در ادرار و تعداد عفونت ادراری تحت تأثیر قرار نمی گیرد.”

از آب کرن بری فاصله بگیرید. احتمالاً کمکی نخواهد کرد.

7. به پیشگیری از بارداری طبیعی خود پایبند باشید

تا به حال این شایعات را شنیده اید که استفاده از کاندوم می تواند باعث التهاب مثانه شود؟ غرفه حساب می کند که هنوز هیچ مدرک علمی برای اثبات صحت این واقعیت وجود ندارد.

وی توضیح می دهد: “متخصصان در مورد تأثیر كاندوم در UTI اختلاف نظر دارند یا این احتمال را بیشتر یا كمتر می كند ، اما با وجود اثبات قاطع بسیار كمی ، نیازی به تغییر گزینه های پیشگیری از بارداری نیست.”

8. به پزشک مراجعه کنید

آخر اینکه به هیچ وجه کمترین اهمیت را ندارید ، اگر علائم لگد زدن را تشخیص دادید و درمان های طبیعی شما مانند نوشیدن آب و تغییر لباس زیر به شما کمک نمی کند ، بدانید که می توانید کیسه های سیستیت بدون نسخه را که به شما کمک می کند ، تهیه کنید.

اگر قبلاً هرگز آنها را امتحان نکرده اید ، چت با داروساز کمک می کند ، یا در عوض ، قرار ملاقات با پزشک عمومی را رزرو کنید.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>